우리나라는 국민소득 2만 달러 시대에 접어들면서 여가와 삶의 질에 대한 인식과 가치관이 아주 빠르게 변화하고 있다. 또한 디지털 시대의 도래에 의한 병폐로 인간 성 상실, 자살, 컴퓨터 중독 등 각종 사회적 문제가 야기되고 있다. 즉 도시 집중화 현상, 고령화사회로 진입함에 따라 청소년 비행, 노인문제, 각종 공해 및 환경문제 등 이루 헤아릴 수 없다.
이에 따라 현대인들은 삶의 질 향상과 행복을 추구하며, 새로운 여가활동을 원하 고 있다. 그러나 대부분이 여가를 훌륭하게 보내는 방법을 잘 모르고 있는 것 같다. 이와 같은 현상을 개선·치유하고, 행복한 삶과 미래를 영위하기 위하여 반드시 건전 한 마음챙김인 여가 레크리에이션 활동이 필요하다.
이러한 문제의 해결책을 제시하고자 계획된 레크리에이션 프로그램을 통해 여가 생활양식에 문제가 있거나 질환과 장애를 가진 사람들의 건강과 행복을 증진하기 위 해 1980년대 치료레크리에이션이 우리나라에 도입되었다. 그 이후 현재는 많은 대학 및 대학원에서 치료 및 재활레크리에이션 과목이 정규과목으로 개설되어 노인, 장애 인, 청소년, 아동을 대상으로 한 치료적인 접근이 이루어지고 있다. 또한 일부 대학 병원과 사회복지시설 등에서 서비스 질 향상의 차원에서 도입되고 있는 실정이다.
이 책은 이와 같은 동기와 많은 사람이 마음챙김을 원하는 시대적 배경에 맞게 여 가와 레크리에이션 문제를 해결하는 데 조그마한 보탬이 되었으면 하는 마음으로 출 발하였으며, 그동안의 강의 자료와 현장에서 지도했던 여가레크리에이션 기초이론과 실전 치료 및 재활레크리에이션 실기 자료를 중심으로 구성하였다.
여가레크리에이션을 연구하는 한 사람으로서 이 책이 조금이나마 여가레크리에이 션을 연구하는 분들에게 도움이 되었으면 하는 간절한 마음이다. 이 책이 나오기까 지 많은 은사님들의 가르침과 선·후배님들의 도움에 깊은 감사를 드리며, 도서출판 정민사 관계자 여러분들에게 깊은 감사의 뜻을 전합니다.
2015년 2월 저자 일동
l 차 례 l
제1장 여가의 이해
1. 여가의 어원 및 개념 / 2. 여가활동의 분류 / 3. 여가와 관련된 유사 개념 .
제2장 여가의 기능
1. 여가 기능의 개념 / 2. 여가의 긍정적 기능 / 3. 여가의 부정적 기능
제3장 레크리에이션의 개요
1. 레크리에이션의 어원 및 개념 / 2. 레크리에이션의 목적 및 목표 / 3. 레크리에이션의 기능 / 4. 레크리에이션의 분류 / 5. 레크리에이션 활동의 방향 / 6. 현대사회와 레크리에이션 / 7. 레크리에이션의 참여요인 / 8. 레크리에이션의 역할 / 9. 유능한 레크리에이션 지도자
제4장 레크리에이션의 프로그래밍
1. 레크리에이션 프로그램과 프로그래밍 / 2. 레크리에이션 프로그래밍 과정 / 3. 레크리에이션의 프로그래밍 기본원리 / 4. 레크리에이션의 프로그램 대형 / 5. 프로그래밍 작성방법 / 6. 레크리에이션 집단 프로그램 계획법 / 7. 레크리에이션 실전 지도방법 / 8. 프로그래밍의 실제 / 9. 유·아동 레크리에이션 스피치 / 10. 행사놀이 지도법
제5장 치료레크리에이션의 개관
1. 치료레크리에이션의 정의 / 2. 치료레크리에이션의 역사 / 3. 치료레크리에이션의 목적 및 효과 / 4. 치료레크리에이션의 대상 / 5. 치료레크리에이션 서비스 기관 / 6. 치료레크리에이션 적용 시 유의사항
제6장 치료레크리에이션의 모델
1. 여가능력모델 / 2. 건강보호·건강증진모델 / 3. 치료레크리에이션 서비스 전달모델 / 4. 치료레크리에이션 서비스모델 / 5. 서비스 제공 및 결과모델
제7장 치료레크리에이션의 과정과 절차
1. 치료레크리에이션의 기본원칙 / 2. 치료레크리에이션의 과정
제8장 치료레크리에이션의 촉진기법
1. 사회기술 훈련 / 2. 인간관계 훈련 / 3. 게슈탈트 기법
제9장 치료레크리에이션의 실천방법
1. 독서요법 / 2. 의미요법 / 3. 로봇치료(재활) / 4. 마음챙김 호흡과 명상
제10장 노인 운동과 재활 레크리에이션
1. 노인의 개념과 특성 / 2. 노화에 따른 재활치료과정 / 3. 노인 재활레크리에이션의 목적과 치료접근법 / 4. 노인 재활레크리에이션 지도요령 / 5. 노인 웃음치료 / 6.노인을 위한 분위기 집중게임 및 박수 / 7.노인 건강 재활레크리에이션 프로그램 기획안 / 8.음악과 율동을 통한 노인 레크리에이션 / 9.도구를 이용한 노인운동재활 / 10.노인 스트레칭 / 11. 색칠공부 - 치매예방과 뇌 운동에 놀라운 효과
제11장 실기편(특강 자료)
1. 감사 노트와 나의 강점 발견하기 . 2. 문장 완성하기 / 3. 칭찬 일기 / 4. 나에게 편지쓰기 / 5. 하루 세 가지씩 감사한 일들을 써보기 / 6. 레크리에이션 진행 프로그램 / 7. 실전 치료레크리에이션 진행과정
■ 이 은 석
한국체육대학교에서 학사, 석사, 박사 학위 취득 후 •
현재 가천대학교 운동재활복지학과 교수로 재직 중이며, 한국운동재활학회 편집위원장을 역임하 였으며, 한국운동재활학회 학술이사로 있다. 한국여가학회 이사로 있으며, 한국연구재단의 여가레 크리에이션 사회심리분야의 심사위원과 산업통상자원부 산하 산업기술평가관리원의 국민편익기 술개발사업 기획위원장직을 맡아 활동 중이다.
■ 이 광 욱이 광 욱
•세종대학교에서 석사, 박사 학위 취득, Dankook Univ. Post-Doc 후
•현재 세종대학교 건강증진연구소 선임연구원으로 재직 중이며, 여가레크리에이션학회, 운동재활 학회, 맞춤형운동지도자협회 이사로 봉사하고 있다. EBS 교육방송 뉴스 재활운동 전문가 인터뷰, 제주특별시 장애인 종합복지관 통합교육, 강원유아교육진흥원 심화연수, 평택ㆍ인증 보건소 특강 진행 중이다.
■ 한 용 철
•세종대학교에서 석사, 인천대학교에서 박사 학위 취득 후
•현재 장안대학교 생활체육학과 겸임교수로 재직 중이며, 곰돌이발달지원센터, 한국유아체육연구 원 원장, 한국스포츠과학교육협회 경인지부장, 시흥, 고릴라이벤트 대표(체육대회, 장애아동캠프, 노인레크리에이션, MC), 방송출연(KBS 언제나 청춘, MBC 사회공헌봉사 CF, 인사이드메디컬방송 포커스 인 피플)으로 활동 중이다.
■ 강 미 현
•동덕여자대학교에서 학사, 고려대학교에서 석사 학위 취득 후
•현재 한국여가레크리에이션협회 사무국장으로 재직 중이며, KBS 스포츠 아카데미에서 여가 및 레 크리에이션 강의와 한국여가레크리에이션협회 지도강사로 활동 중이다. 장 동 수 •인천대학교 일반대학원 체육학과에서 박사과정수료 후 •현재 인천대학교 평생교육원 의전경호학과 교수로 재직 중이며, 한국여가레크리에이션학회 인천 지부 총부이사로 활동 중이다
■ 윤 은 정
•서강대학교 교육대학원에서 교육학 석사(체육교육) 학위 취득 후
•현재 양천종합복지관 웰리운동교실 및 운동처방 강사, 사회안전망구축위원회 기획위원장, 한독척추건강센터, 충무병원, 남양주 보건소 운동처방사로 활동 중이다.
■ 김 경 엽
•국립 안동대학교에서 학사, 석사, 박사 학위 취득 후
•현재 안동대학교 스포츠 콘텐츠 연구소, 스포츠심리기술센터 선임연구원, 문화관광체육부 생활체육지도자 레크리에이션 검정위원, 안동대학교, 대구대학교, 동서대학교, 경북대학교 외래교수, 국가대표 배드민턴선수단 심리기술코치, 안동국제탈춤페스티벌 PD로 활동 중이며, 지역축제 및 행사를 기획(1000회 이상)하고 있다.
■ 조 옥 성
•우석대학교에서 학사, 석사, 박사 학위 취득 후
•현재 국립순천대학교에서 레크리에이션론을 강의하면서, 국립전남대학교, 고려대학교 평생교육원 태권도지도경영최고위과정 겸임교수, 여수한영대학 겸임교수를 역임하였다. 사단법인 한국마술협회 전남회장과 한국마술문화협회 이사로 활동하면서 ‘펀리더십과 레크매직’의 주제를 가지고 기업, 학교, 연수원 등 프리랜서로 활동 중이다.
